تشک آنتی رفلاکس نوزاد چیست و چه کاربرد و مزایایی دارد؟
ریفلاکس معده بیماری شایع و آزارد هنده ای است که می تواند در فعالیت ها و کارهای روزانه فرد مبتلا به آن اختلال ایجاد کند. این بیماری در نوزادن و کودکان نیز وجود دارد. خوشبختانه امروزه علاوه بر داروها، روش های موثر دیگری از قبیل توصیه های تغذیه ای و تغییرسبک زندگی برای مقابله با این بیماری و صدمات ناشی از آن وجود دارد.
یکی از موثرترین روش ها که در این مقاله نیز به آن پرداخته شده است استفاده از تشک های آنتی ریفلاکس است که علاوه بر بیماران مبتلا به رفلاکس معده برای برخی دیگر از بیماری ها نیز مفید است.
بیماری رفلاکس معده
ریفلاکس یک بیماری فیزیولوژیکی و مزمن گوارشی است که به رفلاکس (برگشت) غیر عادی محتویات معده (مواد اسیدی) به درون مری اطلاق می گردد که در شیرخواران بسیار شایع است. در شرایطی که برگشت این اسید بیش از حد باشد و تحت درمان قرار نگیرد می تواند در دراز مدت موجب آسیب جدی به مخاط مری شود. دلیل این بیماری بسته نشدن دریچه بین مری و معده است، در نتیجه اسید معده به سمت مری برمی گردد که همان «ترش کردن غذا» است. این اسید مری را تحریک می کند و سبب درد و سوزش سر دل می شود.
علائم رفلکس معده در نوزادان
خوب است به یاد داشته باشید که گرچه برخی از علائم ریفلاکس کودک قابل تشخیص است، اما این لزوما بیماری نیست که نیاز به دارو داشته باشد. با این وجود، علائم می تواند شامل موارد زیر باشد:
- نوزادی کمرش را قوس می دهد و سرش را بر می گرداند
- سرفه و آبریزش بینی بخصوص در هنگام خواب و غذا خوردن
- ترشح شیر در طول یا بعد از غذا چندین بار در روز
- عفونت های مکرر گوش
- امتناع از غذا خوردن
- علائم درد یا ناراحتی در هنگام غذا خوردن
- گریه و بی تابی کودک پس از شیر خوردن
- بیداری شبانه کودک
- حمله های متعدد سکسه و آروغ های مرطوب
- وزن نگرفتن کودک
- پیچ و تاب خوردن در هنگام تغذیه
بسیاری از مادران با علائمی هم چون گرفتگی بینی، حس سرما خوردگی دائمی، در نوزادان مواجه می شوند. سرفه های نوزاد به همراه حس کشیدگی در صورت نوزاد می باشد. نوزاد ممکن است به صورت پی در پی عطسه کند و این عامل خروج شیر از بینی او می باشد. همانطور که گفته شد این علائم همانند سرماخوردگی در نوزاد بروز می کنند و شما خس خس سینه در هنگام شیر خوردن را در نوزاد مشاهده می کنید.
به همین دلیل ممکن است این علائم با سرخک اشتباه گرفته شوند و بچه تحت درمان دارویی برای بیماری سرخک قرار گیرد. نوزادان با این بیماری اغلب با دهان باز تنفس می کنند (بخصوص در هنگام خواب) سکسکه های طولانی و پی درپی یکی دیگر از علائم قابل مشاهده در این نوزادان می باشد.
این بیماری معمولا در 4 ماهگی به اوج خود می رسد و بین 12 تا 18 ماهگی خود به خود از بین می رود.
در صورت بروز علائم چه کنیم؟
در صورت بروز این علائم بهتر است که برنامه غذایی کودک را به میزان کمتر در دفعات بیشتر تغییر دهید. اگر بعد از خوردن شیر بلافاصله استفراغ کرد دوباره به او شیر ندهید و تا نوبت بعدی برای شیر دادن دوباره صبر کنید. توصیه می شود بعد از تغذیه کودک را سی دقیقه به حالت ایستاده نگه دارید، سعی کنید بچه کمتر از قبل روی شکم بماند.
برای جلوگیری از برگشت غذا به ریه کودک که عوارض جبران ناپذیری دارد به توصیه پزشک می توانید از تشک های ضد رفلکس معده استفاده کنید.
چگونه ریفلاکس کودک خود را تسکین دهیم؟
شما می توانید با ایجاد تغییرات کوچک در نحوه تغذیه کودک، به کاهش ریفلاکس کودک کمک کنید.
1 - به کودک خود به طور مرتب شیر دهید
کودک شما با معده ی خیلی پُر، بیشتر احتمال دارد دچار رفلاکس شود نسبت به وقتی که به اندازه ی کافی شیر خورده باشد. در نتیجه حجم شیری که به کودک می دهید را کم کنید و در عوض، تعداد دفعاتی که به او شیر می دهید را افزایش دهید.
2 - در حالت ایستاده به کودک شیر دهید
ترجیحاً سعی کنید در حالت ایستاده به کودک شیر دهید و بعد از شیر دادن نیز حدود نیم ساعت، کودک را در همان وضعیت ایستاده نگه دارید تا جلوی بالا آمدن اسید را بگیرید. سعی کنید به کودک خود وعده های غذایی کم اما چند بار در طول روز بدهید.
3 - اندازه نوک بطری شیر را بررسی کنید
اگر کودک شما از شیشه، شیر می خورد، نوک آن را حتماً بررسی کنید و موقع شیر دادن به کودک خود، آن را طوری نگه دارید که داخلش هوا جمع نشود. به علاوه بهتر است از شیشه شیرهایی با سوراخ های بزرگ که باعث جریان سریع شیر می شوند، برای شیر دادن استفاده نکنید.
4 - به کودک کمک کنید که بیشتر آروغ بزند
آروغ زدن نوزاد ممکن است از علائم رفلاکس جلوگیری کند. چه به کودک خود شیر مادر می دهید و چه شیر خشک، باید آروغش را مرتباً بگیرید.
5 - تشک ضد رفلاکس کودک بخرید
تشک های آنتی رفلاکس، شیب دار هستند و با کمک قانون جاذبه از رفلاکس کودک هنگام خواب جلوگیری می کنند. پس احتمالاً از خرید آن ها پشیمان نمی شوید.
تشک آنتی رفلاکس نوزاد چیست؟
تشک آنتی رفلاکس نوزاد (به انگلیسی baby anti reflux pillow) (که به تشک ضد خفگی هم مشهور است)، تشکی است که کمی شیب دارد (معمولا در مدلهای 12 درجه، 20 و 30 درجه تولید می شود) تا از عمل رفلاکس کودک حین خواب جلوگیری کند و در دو طرف آن بالشتک هایی قرار گرفته تا حرکت نوزاد را هنگام خواب محدود کند.
استفاده از یک تشک ضد خفگی برای کودک، علاوه بر اینکه باعث می شود کودک تان خواب راحتی داشته باشد در حفظ سلامتی ستون فقرات او نیز تأثیر زیادی خواهد داشت و همچنین می تواند با تخلیه مجاری بینی، به تنفس بهتر کودک کمک کند.
اهمیت خرید تشک نوزادی آنتی رفلاکس
اگر هنگام شیردهی احساس لرزش در پشت قفسه سینه نوزاد شدید، که اغلب با برونشیت یا آسم اشتباه گرفته می شود (اگرچه به درستی درمان نمی شود، می تواند به عنوان آسم مزمن باقی بماند). کودک شما به بیماری ریفلاکس معده و مری مبتلا است.
اگر این بیماری را دیر متوجه شوید، و عدم توانایی در کنترل این بیماری منجر به آسیب به حنجره و نای توسط اسید برگشتی از معده خواهد شد. در این کودکان گلو درد دائمی می شود و این بیماری نیز یکی از دلایل عفونت های ریوی و ذات الریه در کودکان است. در برخی موارد، ریفلاکس ناشی از آلرژی و عدم تحمل مواد غذایی است.
در صورت بروز این علائم، بهتر است رژیم غذایی کودک خود را کمتر تغییر دهید. اگر بلافاصله پس از تغذیه استفراغ کرد، دیگر از شیر دادن خودداری کنید و منتظر بمانید تا دفعه بعد دوباره به او شیر دهید. توصیه می شود کودک را 30 دقیقه پس از تغذیه به حالت ایستاده نگه دارید، سعی کنید کودک را کمتر از قبل روی شکم خود نگه دارید.
برای جلوگیری از بازگشت غذا به ریه های کودک می توانید از تشک نوزادی آنتی رفلاکس استفاده کنید که از عوارض جبران ناپذیری به فرزند دلبنده شما جلوگیری میکند. در ادامه این مطلب با ما همراه باشید تا بیشتر با این تشک های گارد دار نوزادی آشنا شویم.
ویژگی های تشک یا بالش آنتی رفلاکس نوزاد
تشک آنتی رفلاکس کودک را باید سر صبر بخرید تا بتواند تاثیر مناسب خود را بگذارد. در خرید تشک ضد رفلاکس، به این موارد توجه کنید:
- سایز تشک : اندازه تشک ضد رفلاکس کودک باید با تخت او تناسب داشته باشد و از هر طرف ۴ سانتی متر فاصله داشته باشد.
- کیفیت تشک : بهتر است از مارک های معتبر تشک ضد رفلاکس نوزاد را بخرید؛ تا هم ارگونومی اش مناسب باشد؛ هم ایمنی لازم را به کودک شما بدهد.
- درجه تشک : تشک ضد رفلاکس کودک باید قابلیت تنظیم درجه را داشته باشد؛ بهترین زاویه این تشک ها عبارتند از:
- تشک آنتی رفلاکس ۲۰ درجه
- تشک آنتی رفلاکس ۳۰ درجه
- سفتی و نرمی تشک : بیشتر پدرمادرها ذهنیت درستی درباره راحتی تشک فرزندشان ندارند؛ به خاطر این که کودک شیرخوار نمی تواند بگوید که تشک اش راحت است یا خیر. برای این که بدانید تشک آنتی رفلاکس کودک راحت است یا خیر؛ دست خودتان را روی آن فشار دهید؛ این تشک نباید خیلی نرم یا خیلی سفت باشد تا به ستون فقرات بچه آسیب وارد شود.
- جنس تشک : یکی از مهم ترین ویژگی های تشک ضد رفلاکس نوزاد، جنس داخل آن است؛ این که ظاهر تشک، دل شما را ببرد، کافی نیست؛ همان مواد داخل تشک هستند که آن را مرغوب یا بی کیفیت می سازند. فیلر داخل تشک معمولا از این سه جنس است:
- فوم
- اسفنجی
- فنری (تشک فومی باید تراکم کافی داشته باشد؛ تا با تغییر دما و در طول استفاده، حالت آن تغییر نکند. در غیر این صورت باعث گرفتگی عضلات کودک می شود؛ در نهایت هم او را بیشتر ناراحت می کند.)
- ضد حساسیت : هنگام خرید تشک آنتی رفلاکس کودک و نوزاد، توجه کنید که جنس رویه تشک، از مواد ضد باکتری و ضد حساسیت باشد.
- ارتفاع تشک : یک تشک ضد رفلاکس نوزاد ارتفاعی بین ۲۰ تا ۳۰ سانتی متر دارد؛ سایر تشک هایی که ارتفاع بلندی تری دارند؛ ممکن است سبب لیز خوردن فرزندتان شوند و باید حتما کمربند داشته باشند. همان طور که در برخی از تصاویر این مطلب مشاهده کردید؛ کمربند این تشک ها ایمنی کودک را بالا می برند.
- طراحی تشک : این که تشک ضد رفلاکس کودک، فقط پهن باشد و زاویه دار ملاک نیست؛ طراحی تشک آنتی رفلاکس باید اصولی و مطابق ارگونومی بدن کودک باشد؛ به این ترتیب هنگامی که فرزندتان را روی آن گذاشته اید و به کارهای خودتان مشغول هستید؛ کودک دچار خفگی نشود.
- گارانتی محصول : با تمام مواردی که گفتیم گاهی ممکن است به دلایل نامعلوم تشک آنتی رفلاکس کودک، دچار مشکلاتی شود؛ بنابراین بهتر است از مارک هایی خریدتان را انجام دهید که ضمانت نامه معتبر و کاربردی به شما می دهند. ضمانتی که حداقل ۱ سال زمان دارد.
